بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف - منتديات التعليم السعودي - تحضير وتوزيع المواد الدراسية

Thread Back Search

 

 

منتديات,السعودي,السعودي العام,السعودي,الصور, السعودي,برامج,السعودي,شات,منتدي,السعودي,السعودي الاسلامي,نتيجة,شهادة,امتحان,امتحانات,لزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا


بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف

اضافه رد

............................................................................................................

  #1  
قديم 06-12-2014, 10:45 PM
_+_ فــضــي _+_
النقاط: 3,327, المستوى: 13 النقاط: 3,327, المستوى: 13 النقاط: 3,327, المستوى: 13
النشاط: 84% النشاط: 84% النشاط: 84%
 
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 118
Helpsmilie بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف

بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف


الماء سرّ من أسرار الحياة والديمومة، هذا ما نعرفه وما اعتدنا على سماعه منذ الصغر، إلأ أن العديد منا يغفل عن فوائده الأخرى التي تدخل في تركيبة الجسم خاصةً في المواسم الحارّة. أهمية شرب الماء في الصيف هذا ما سنتطرق إليه في مقالنا.

يمتلك الماء خاصية تبدو للناظر واضحة للذي يداوم على شربه، فهو يمنح البشرة نضارة دائمة وبريق خاص، فهو يمثل ما نسبته من 60-70% من جسم الإنسان. إليكم مجموعة من الفوائد التي تكمن خلف أهمية شرب الماء في الصيف من هنا :

1. يمنح البشرة نضارة ولمعان:

إذ من المعروف بأن المشكلة التي تواجهها العديد من السيدات في فصل الصيف هي جفاف البشرة وبُهتان لونها، إلّا أن شرب الماء يقضي على هذه المشكلة التي تعدّ عائقاً للتمتع بحضور مُلفت.

2. يحافظ على بريق العينين:

كما أن البشرة قد تعاني من جفاف في فصل الصيف فالعينين كذلك، لذا يعدّ شرب الماء وسيلة للحفاظ على لمعانهما تفادياً لحصول مشاكل أخرى.

3. يجدّد خلايا الجسم:

فالماء هو الوسيلة الوحيدة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تجديد الخلايا ومنحها الحيوية للقيام بوظائفها على أكمل وجه.

4. يرطب الجلد:

الكثير منّا يشكو من تشقق الجلد أثناء فصل الصيف نتيجه الجفاف، إلا أن شرب الماء هو درع الوقاية من هذه المشكلة.

5. ينظم درجة حرارة الجسم:

فالحرارة المرتفعة التي تلامس أجسامنا لن يطفأها سوى شرب الماء وبالتالي تتوازن حرارة الجسم مع الجوّ الخارجي، وتمنحه القليل من البرودة.

6. يخلّص الدم من السموم والرواسب:

فلدى الماء خواص دفاعية ضدّ الجراثيم والرواسب التي تتراكم في الدم.

7. ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج ووظائف الكلى:

إن شهيّة الإنسان للأكل في الصيف أقل منها في الشتاء لذا يكون الجهاز الهضمي عُرضة للخمول كما يقل التردد على دخول الحمام، إلا أن الماء يعالج هذا الخمول.

8. يعوّض السوائل المفقودة:

فمن الطبيعي أن يفقد الجسم الكثير من السوائل في الصيف من خلال التعرّق أو الإخراج أو حتى رطوبة الزفير، لذا يجب شرب الماء للتعويض.

ولا ننسى ذكر بأن كمية الماء التي تلزم الجسم خلال فصل الصيف أكثر منها عن المواسم الأخرى. ولأن الزائد في الشيء كالناقص فيه فإن تناول من 2 إلى 3 لتر من الماء يومياً (ما يعادل 8 أكواب) يعدّ الأفضل لسدّ حاجة الجسم من الماء.

تعرفى على المزيد بالصور بالنقر هنااااااااااا




المصدر: منتديات التعليم السعودي - تحضير وتوزيع المواد الدراسية - من قسم: كلام نواعم وأسرار حواء


favm `hj kqhvm ,gluhk tn hgwdt `hj javf td ,gluhk

  #2  
قديم 02-23-2015, 09:41 PM
_+_ عـضـو جـديــد _+_
النقاط: 1,011, المستوى: 7 النقاط: 1,011, المستوى: 7 النقاط: 1,011, المستوى: 7
النشاط: 1% النشاط: 1% النشاط: 1%
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 28
افتراضي رد: بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
  #3  
قديم 03-29-2015, 09:54 PM
_+_ عـضـو جـديــد _+_
النقاط: 565, المستوى: 5 النقاط: 565, المستوى: 5 النقاط: 565, المستوى: 5
النشاط: 13% النشاط: 13% النشاط: 13%
 
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 41
افتراضي رد: بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف

شكرا جزيلا على حسن الإنتقاء وروعة الطرح

جميع الحقوق محفوظة -

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Powered By Hero.com.sa
متصفح الكمبيوتر تسجيل خروج

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91