تغذية الشعر على الطريقة الصينية - منتديات التعليم السعودي - تحضير وتوزيع المواد الدراسية

Thread Back Search

 

 

منتديات,السعودي,السعودي العام,السعودي,الصور, السعودي,برامج,السعودي,شات,منتدي,السعودي,السعودي الاسلامي,نتيجة,شهادة,امتحان,امتحانات,لزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا


تغذية الشعر على الطريقة الصينية

اضافه رد

............................................................................................................

  #1  
قديم 07-03-2014, 01:31 AM
_+_ فــضــي _+_
النقاط: 3,327, المستوى: 13 النقاط: 3,327, المستوى: 13 النقاط: 3,327, المستوى: 13
النشاط: 84% النشاط: 84% النشاط: 84%
 
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 114
Helpsmilie تغذية الشعر على الطريقة الصينية

تغذية الشعر على الطريقة الصينية


يعتبر فول الصويا من أهمّ الأطعمة التي تعتمد عليها الصينيّات لتغذية الشعر. ولعلّ السبب في ذلك هو احتواؤه على كميّة كبيرة من البيوتين (Biotin).
وكشفت أحدث الدراسات عن قدرة البيوتين الهائلة على تغذية الشعر وإكسابه الحيوية والقوة. لذلك، اعتمدت نساء الصين على استخدام أهم العناصر والأطعمة التي تحتوي على البيوتين في مكوناتها، من أجل إعادة القوة والصحة إلى الشعر المتعب أو المرهق.
قد يعجبك: الشعر المتوسط الطول موضة النجمات اليوم!
إليك هذا القناع الفريد الذي يجمع أهمّ العناصر التي تحتوي على البيوتين هنا:
المكونات:
1. فول الصويا

2. الجنسينج الأمريكي
3. الشوفان
4. الشعير
5. الأفوكادو
6. بذور القطن
7. الذرة
8. السمسم
الطريقة:
1. هذه المكونات التي سبق ذكرها هي أغنى المكونات بمادة البيوتين، لذلك حاولي أن تجمعي أكبر قدر منها لتزيدي من فعالية القناع.
2. أحضري صحناً بلاستيكياً صغيراً، وابدئي بجمع فنجان من كلّ من المكونات التي قمتِ بجمعها.

3. أضيفي زيت الزيتون إلى المزيج حتى تحصلي على قوام ليّن ومتجانس.
4. افردي القناع على شعرك، وغطّيه باستخدام كيس الشعر البلاستيكي.
5. اغسلي شعرك بالماء الدافئ، بعد مرور ساعة على الأقلّ.

6. حتى تتخلّصي من رائحة القناع، قومي بخلط ملعقة من النسكافيه أو اللافندر في كوب من الماء، ثم ضعيه على شعرك.
7. كما تنصح سيدات الصين بإضافة 4 ملاعق من فول الصويا إلى طعامك المفضّل يومياً، لأخذ جرعة إضافية من البيوتين.
8. أما إذا أردت الحصول على جرعة تكميلية من البيوتين، فإنّ بإمكانك أن تحصلي على جرعة تقدّر بـ 6 ميللغرامات يومياً.

شاهدى بنفسك المزيد من المعلومات من هنا




المصدر: منتديات التعليم السعودي - تحضير وتوزيع المواد الدراسية - من قسم: كلام نواعم وأسرار حواء


jy`dm hgauv ugn hg'vdrm hgwdkdm hgauv hg'vdrm jy`dm

  #2  
قديم 02-23-2015, 09:40 PM
_+_ عـضـو جـديــد _+_
النقاط: 1,011, المستوى: 7 النقاط: 1,011, المستوى: 7 النقاط: 1,011, المستوى: 7
النشاط: 1% النشاط: 1% النشاط: 1%
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 27
افتراضي رد: تغذية الشعر على الطريقة الصينية

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
  #3  
قديم 03-29-2015, 09:52 PM
_+_ عـضـو جـديــد _+_
النقاط: 565, المستوى: 5 النقاط: 565, المستوى: 5 النقاط: 565, المستوى: 5
النشاط: 13% النشاط: 13% النشاط: 13%
 
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 41
افتراضي رد: تغذية الشعر على الطريقة الصينية

شكرا جزيلا على حسن الإنتقاء وروعة الطرح

جميع الحقوق محفوظة -

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Powered By Hero.com.sa
متصفح الكمبيوتر تسجيل خروج

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91